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血圧が異常数値に達したときには、アラーム音で知らせてくれるため毎日身につけていたい逸品です。

腕にマンシェットを巻いて空気を送り、聴診器を大動脈の触れる位置にあてたときに聞こえるコロトコフ音で収縮期血圧と拡張期血圧を測定します。

手動タイプは自分で操作をおこなわなければなりませんが、とくにむずかしい操作は必要ありません。起床時と就寝時のみ測りたい方は手動タイプでもよいでしょう。

加速度センサー、静電タッチセンサー、マイク、照度センサー、心拍センサー

やわらかくソフトな装着感なので、カフの締め付けが苦手な方におすすめです。

スマートウォッチは、手首まわりにすき間ができないようにぴったり巻きましょう。光学式センサーは照射される部位で数値が変動するため、しっかりと装着することがポイントです。

血圧測定ができるスマートウォッチはどちらかの方式が搭載されています。

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とはいえ、心拍数と血流測定で測定すれば結果はすべて同じというわけではありません。有名メーカーで評価の高いものや口コミ評価の高いものなどを選びましょう。

歩数や消費カロリーを表示する他にも、血圧測定ができたり、様々なスポーツモードを選べたりと機能が充実しています。

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